SYSTÈME · FICHE PÉDAGOGIQUE
Le 4-1-4-1
Une sentinelle devant la défense et une ligne de quatre milieux : une base claire pour fermer l’axe et préparer les transitions.
4-1-4-1 · organisation de départSélectionnez un joueur · déplacez-le
Cliquez sur un joueur pour voir son rôle.
Organisation générale
La sentinelle donne une solution basse tandis que les quatre milieux peuvent occuper la largeur ou les demi-espaces.
La ligne de quatre protège l’axe devant la sentinelle ; le bloc doit avancer ensemble pour ne pas laisser l’attaquant entre les lignes.
Avec ballonLa sentinelle donne une solution basse tandis que les quatre milieux peuvent occuper la largeur ou les demi-espaces.
Sans ballonLa ligne de quatre protège l’axe devant la sentinelle ; le bloc doit avancer ensemble pour ne pas laisser l’attaquant entre les lignes.
PressingLe 9 oriente la première passe et le milieu extérieur côté ballon sort lorsque la couverture est installée.
Forces
- Protection de l’axe par la sentinelle
- Distances lisibles entre les lignes
- Bon cadre pour un pressing orienté
Points de vigilance
- Avant-centre isolé si la ligne recule
- Espaces derrière les milieux extérieurs
- Sentinelle exposée aux rotations adverses
ANIMATION GUIDÉE
Transformer la structure
Les positions sont un support pour raconter les relations. Faites avancer les étapes et observez les joueurs qui changent de hauteur face à l’équipe adverse.
La sentinelle protège la base
La sentinelle protège la base
La ligne de quatre peut avancer en conservant un joueur devant les centraux.
1 / 1
À RELIER